こんにちは！ココブロ（@cocoblo202037）です♪
一昨年、旦那さんが健康診断で引っかかり、一緒にジムに通うことにしました。
お互い仕事終わりに一緒に行けたらいいね！ということで24時間ジムを探してみることに。
案外めちゃ近くにあった！ラッキー(^^♪
これはもう通うしかないな！ということで入会してみました。
そこで感じた率直な感想とメリットデメリットです。
👇では今まで通ってきたジムの効果をまとめてあります。
目次
24時間ジムに１年間通った感想＆メリット
いつでも行ける
これですよね！１番は！
私はその頃朝活にはまっていたので朝６時に行って運動してました☆
朝だと空いてるし気持ちがいい！
雨の日でも気にせずランニングできる
ランニングとかウォーキング始めて挫折するのって気候が大きくないですか？
せっかく今日走ろうと思ってたのに！！
なんてこともなくよゆーでランニングもウォーキングもできちゃいます♪
人と話さなくて済む
これは私がコミュ障だからですかね？(笑)
とにかく集中したいし、無駄な話はしたくない(笑)
前に通っていたジムはおばちゃんたちの繋がりが強すぎて、行かなくなってしまいました。
みんな黙々と一人でやっているので、私には合っていました♪
料金が安い
エリアによって違うみたいなんですが、私は月8000円くらいでした。
この金額でジムに通えるのはありがたい！
マシーンがきれい＆新しい
これは店舗にもよるかもしれませんが、私が通っていた場所はそうでした。
けっこうジムって汗臭いイメージあるけどそんなことはなく、とても快適に過ごせました！
除菌シートが至る所に設置してあって◎
世界中どこの店舗でも行ける
まぁ、世界は大きすぎですけど(笑)
仕事前に最寄のエニタイム行ったり、出かけた先で行けたりは良かったです(^^♪
デメリット（かなり率直です笑）
自分次第なのでサボりやすい
これですよ！これ！
最初は頑張るんです。
でも何か月も経つと行かなくなってしまう…。
今までジムで長続きしなかった！という方は、高くてもパーソナルとか加圧の方が続きそう(>_<)
ベンチプレスエリアはベテランだらけ
まぁ、どこもいると思うんですけど、男性が鏡のエリアを陣取っていることが多かったです(笑)
ちょっと今日はそこのエリアでやってみようかな～、と思ってもなかなか女性は入りづらいのが現実。
マシーンの使い方が合っているか不明
最初に見学に行ったときにだいたいのマシーンの説明を受けました。
ただ、その後これでよかったんだっけ？となった時がつらいです。
もちろん、スタッフさんがいるときは聞いてＯＫ！
朝だといなかったので、不明なマシーンは使わずに終わりました。
まとめ：自力でいろいろ使えて、通い続けられる人におすすめ
基本的に自由に自分のペースでできるので、マシーンの使い方を知っている方、ランニングだけしたい方はいいと思いました。
ただ、マシーンの使い方や筋肉の使い方がわからない初心者さんにはおすすめできません。
私は残念ながら退会してしまいましたが、１年間お世話になりました。
退会手続きは引き止められることもなく(笑)10分くらいで終わりました！あっさり過ぎてびっくりしたけどなんかよかったです(笑)
入会に迷ってる方はよかったら参考にしてみてください♪
